こころメモ
毎年 ８月 ひと息会気功教室は 夏休みを頂いています何故って そりゃあ 暑いからです 遊び心の中 地味にスーッと 存在させて貰っている会なので 暑い８月は スーッとお休みしています(もっとも 昨秋からスタートの 印西市小林公民館教室は 続行８月10日 26日…
20代の頃でした 読んだ本に 「同心円 」のことが書かれていました どなたの本なのかも思い出せませんが … 「個人の中心は 宇宙の中心でもある 内なる世界は外なる世界と その中心を共有する」 みたいなことが書いてあり ( 学校では 聞いてないなぁ…本当かな…
パソコンを やらない私が 家族のサポートで始めた 買いたてアイフォンでの このプログです ですので 改行やら 指タッチやらの基本のところで 未だジタバタ中でして 何時間もかけてブログ 挑戦していますそれは 健気なものですよまっすぐな気持ちで たどたど…
先程 自分の小学校時代のことを 思い出しましたよ一年生の後半頃だったと思う…朝礼で 校長先生が何やら しゃべっていた わたしには いつも通り チンプンカンプンで 意味がわからなかったでも その朝礼での校長先生は恐い顔付きだったので ポワッとした自分で…
今朝のこと何気なく 棚の花ビンに目をやると 10日ほど前に切って入れた アオキの葉っぱに目を奪われてしまった…ピンッと咲いていた「どうよ❓」とばかりにピンッと 元気な葉っぱその肉厚の斑入りの緑は 庭にあった時よりも テカテカ光沢を増していた … 凄いね…
皆さん 今晩は「ひと息会」」では 様々な気功法を紹介 御一緒に遊んで頂いてますメニューとしましてはまず 準備功次に 手と足のリハビリ気功更に お家で「やる気」に なった時の為の いろいろな気功法 ( 以上は動功 )と姿勢などの工夫そして 一番人気の寝姿…
地球上 あまた生き物おりますが 人間だけが すっぽんぽんでは暮らさない これは不思議な話ですよねぇ…確かに裸族の方も居られますが葉っぱなどで チョットおしゃれして 産まれたままの姿ではないと思いましたよ寒い国の生き物は 長い毛足の毛皮を持ったり 厚…
少し 呼吸する細胞 増えた日は心の居心地 良いようでさらに呼吸する細胞 増えた日は魂の 居心地 良いのかな❓不思議なことに 心の訓練 お好きな方も いるけれど…そうでもない方も 少しいる…心 訓練しようとすると細胞達は 息をつめ 膜を堅くしてしまう訓練 信…
この五月の連休 お仲間と公園に行きましたわ公園の奥に 静かな小川があり新緑の草やら樹々が お日さまと水面の光も浴びて キラキラでした 小川は真っ直ぐ 奥へ奥へ続いています 畳み2枚程の小橋が その小川の上に渡っています小鳥たちのさえずりも賑やかで「…
今朝は こんなことを考えながら寝床にいました目玉が頭の前面にあるせいで思えば 自分の肉眼で自分の背中を見たことがない 見たいな…もしも 見ることが出来たならどんな印象なのかなあ …❓他人の背中を見て 前側との印象の大ギャップに驚かされることは よく…
窓を開けますと 部屋の空気が勝手に入れ替わります扇がずとも 入れ替わります固体 ・液体・気体と姿ある中で「気体」の本性は ズバリ 「自由」ということでないでしょうか？固体は 不自由なものです 形 そのもの故 不自由なものと 言えそうです液体は やや不…
これよりは マジメに ブログします何しろ 春ですものねぇ 始動❗️この平成26年4月から 心機一転です15年間お世話になった 「丁度会」という名を改め 気功健康サークル「ひと息会」で統一です どうでしょう？こちらの名前も いいでしょ？改名の理由は 説明済み…
カラダは わたし達の 容れ物？ 柔らかい方が 良さそう〜カラダは わたし達の 旅のお宿？ 少し上等 かつ リーズナブル感が 欲しい〜カラダは わたし達の 住まい？ 月日と共に 少しづつ手入れして 居心地 高めたい〜カラダは 無上の財産 でも 「わたし達」は …
大方の人は 何かしらの症状を持ちそれの改善目的で ひと息会にお越しになりますそれは当然といえば当然何しろ 「気功 健康教室 ひと息会」なですからですが 誠に申し訳ないのですが「ひと息会の気功法」では 症状にフタをすることを 第一目標にしていません …
昨日 趣味でやっているフラダンスの舞台で失敗をしましたここ数日は 時間もつくれ 程良い練習 程良い暮らしぶり 心たいら 準備オーケーで臨みましたなのに 踊り始めで すぐ小さいミスそのミスった自分に驚いて 次々とミスあっという間に 一曲終了❗️(どうなっ…
本やインターネットで 日々 新しい出会いがあります そして そこに広がる世界 考え 研究が斬新で ドッカ〜ンなほど 一歩引く守りの堅い自分が すぐ現れます用心深いというよりは 疑り深いのですね…「この人 大丈夫かな？」「この話 大丈夫かな？」ってねでも…
先ほどサイレンを鳴らした救急車とすれ違いました大けがしたり 危うい急病の時 なんといっても頼りになるのが 119番 救急隊の皆さんです。 沢山の知人達やわたしの家族も その危機を救っていただいています救急車がサイレンをならし近くを通りすぎるたびに (…
朝の目覚めの時 無信心者ながら なぜかお釈迦さんに想いを馳せていた。お釈迦さんは こんなふうに たたずんでたりして と妄想していました。以下 妄想の内 お釈迦さんのセリフ「 確かに輪廻転生のことは おおいに語ったものだよ 当時も人の気がかりは 死後の…
色の アンテナは 眼音の は 耳味の は 舌 香りの は 鼻感触の は 肌五感のことは 充分に整理済みの常識では 「幸せ」のアンテナはカラダの何処にあるのかな？心の辺り？ 心臓患ったり治ったりで 「幸せ感」は違うのかしら？…胸の辺り？ 肺を患ったり治ったり…
